– वंशाणुगत
– मधुमेह
– उच्च रक्तचाप
– पिसाबसम्बन्धी समस्या
– पाठेघर खस्नु
– मृगौलामा पत्थरी, ट्युमर
– प्रोस्टेटको आकारमा बृद्धि
– जन्मजात पिसाब नलीमा खराबी
– रगतमा दूषित पदार्थको प्रवाह
– लामो समय पेनकिलरको प्रयोग
– शरीरमा पानीको कमी ।
– शरीर दुब्लाउँदै जाने
– शरीरका विभिन्न अंग सुन्निने
– पिसाब कम हुने र पोल्ने
– पिसाबमा रगत देखिने
– क्षणक्षणमा पिसाब भइरहने
– थोरै हिँड्दा पनि थकाइ लाग्ने
– सास फेर्न गाह्रो हुने
– कोखा दुख्ने, ज्वरो आउने
– खानामा रुचि घट्ने
– पिडौँलाको मासु फर्किने
– वाकवाकी लाग्ने
– छाला सुख्खा हुने र चिलाउने
– उच्च रक्तचाप हुने
– रगतको मात्रा कम हुँदै जाने
– महिनावारी समयमा नहुने
– यौन रुचि घट्दै जाने
– प्रजनन दरमा कमी आउने
– ढाड र कम्मर दुख्ने
–नियमित स्वास्थ्य परीक्षण
–मधुमेह र उच्च रक्तचापको उपचारको अनुसरण
– अत्यधिक तौल घटाउने
– धूमपान बन्द गर्ने
– अनावश्यक औषधि (दुखाई कम गर्ने र एन्टिबायोटिक प्रयोग नगर्ने)
– अत्यधिक मदिरापान नगर्ने
– नुनिलो र प्रोटिनयुक्त खाना कम खाने
– दीर्घकालीन मिर्गाैला रोगको डायोलाइसिस गर्नुअघि उपचार
– प्रोटिनयुक्त खाना नियन्त्रण गर्ने
– रातो मासु नखाने
– माछा वा कुखुरा दैनिक एक टुक्रा मात्रै खाने
– दूध तथा दुग्ध पदार्थ कम खाने
– हरियो सागसब्जीबाट पोटासियम हटाएर खाने
– अत्यधिक पोटासियमयुक्त फल (अंगुर, केरा, सुन्तला र मौसम नखाने)
वैशाख ५,दमौली (तनहुँ)। नुवाकोटको विदुर नगरपालिका-११ वासुदेव अवस्थीलाई पहिलो पटक ऐनापहरा पुग्दा निकै आकर्षक लाग्यो
गलकोट (बागलुङ), माघ २ गते । बागुलुङमा वि.सं.२०७३ असारमा स्वास्थ्य बीमा सुरु हुँदा नागरिक अलमलमा थिए
पुस १५, बुटवल। बुटवल उपमहानगरपालिकाको चौधौँ नगर अधिवेशन दुई वटा विधेयक पारित र दुई वटा
पोखरा, मङ्सिर ४ गते । गण्डकी प्रदेश सरकारका मुख्यमन्त्री सुरेन्द्रराज पाण्डेले अन्तिम सत्य नै शान्ति भएको
कार्तिक २८,काठमाडौं । गोल्डस्टार जुत्ता कम्पनीले जाजरकोटका भूकम्पपीडितलाई १० हजार थान जुत्ता तथा चप्पल सहयोग
कात्तिक २६,जाजरकोट । रुकुमपश्चिम छेपारे गाउँकी लक्ष्मी विकको सानो बच्चासहित छ जनाको परिवार त्रिपालभित्र अटेसमटेस गरी
