मिर्गौला बिग्रिने कारण, लक्षण र जोगिने उपाय

Kidneys anatomy illustration, abstract blue background.

कारण


– वंशाणुगत
– मधुमेह
– उच्च रक्तचाप
– पिसाबसम्बन्धी समस्या
– पाठेघर खस्नु
– मृगौलामा पत्थरी, ट्युमर
– प्रोस्टेटको आकारमा बृद्धि
– जन्मजात पिसाब नलीमा खराबी
– रगतमा दूषित पदार्थको प्रवाह
– लामो समय पेनकिलरको प्रयोग
– शरीरमा पानीको कमी ।

लक्षणहरू


– शरीर दुब्लाउँदै जाने
– शरीरका विभिन्न अंग सुन्निने
– पिसाब कम हुने र पोल्ने
– पिसाबमा रगत देखिने
– क्षणक्षणमा पिसाब भइरहने
– थोरै हिँड्दा पनि थकाइ लाग्ने
– सास फेर्न गाह्रो हुने
– कोखा दुख्ने, ज्वरो आउने
– खानामा रुचि घट्ने
– पिडौँलाको मासु फर्किने
– वाकवाकी लाग्ने
– छाला सुख्खा हुने र चिलाउने
– उच्च रक्तचाप हुने
– रगतको मात्रा कम हुँदै जाने
– महिनावारी समयमा नहुने
– यौन रुचि घट्दै जाने
– प्रजनन दरमा कमी आउने
– ढाड र कम्मर दुख्ने

जोखिममा भएकाले के गर्ने ?


–नियमित स्वास्थ्य परीक्षण
–मधुमेह र उच्च रक्तचापको उपचारको अनुसरण
–    अत्यधिक तौल घटाउने
–    धूमपान बन्द गर्ने
–    अनावश्यक औषधि (दुखाई कम गर्ने र एन्टिबायोटिक प्रयोग नगर्ने)
–    अत्यधिक मदिरापान नगर्ने
–    नुनिलो र प्रोटिनयुक्त खाना कम खाने
–    दीर्घकालीन मिर्गाैला रोगको डायोलाइसिस गर्नुअघि उपचार

खानामा नियन्त्रण


–    प्रोटिनयुक्त खाना नियन्त्रण गर्ने
–    रातो मासु नखाने
–    माछा वा कुखुरा दैनिक एक टुक्रा मात्रै खाने
–    दूध तथा दुग्ध पदार्थ कम खाने
–    हरियो सागसब्जीबाट पोटासियम हटाएर खाने
–    अत्यधिक पोटासियमयुक्त फल (अंगुर, केरा, सुन्तला र मौसम नखाने)

प्रतिक्रिया दिनुहोस्
सम्बन्धित वर्गका समाचारहरू

सिन्धुज्वाला हाईड्रोमा ब्रम्हलुट,सेयर सदस्यको पैसाले चुर्नप्रसादको पेट्रोल पम्प

१० असोज,काठमाडौं । सिन्धुपाल्चोकको गुम्बा स्थित निसमखोलामा कार्यक्षेत्र हुने गरि दर्ता भएको ४३ मेगावाटको सिन्धुज्वाला

संघ र स्थानीय सरकार बलियाे पाराैं, प्रदेश खारेज गराैं: राजेन्द्र लिङ्देन

  आश्विन  १०, महोत्तरी / राष्ट्रिय प्रजातन्त्र पार्टीका अध्यक्ष राजेन्द्र लिङ्देनले कम्युनिष्ट र कांग्रेसका केही

सवारी जाम न्यूनिकरण गर्न न्यूरोडमा चार पांग्रे सवारी निषेध

८असोज,काठमाडौं । सवारी जाम न्यूनिकरण गर्न काठमाडौं महानगरपालिकाले न्यूरोड क्षेत्रमा चार पांग्रे सवारीसाधन निषेध गर्ने

सुरेश बहादुर श्रेष्ठको स्पष्टीकरण,आफुमाथिको आरोप निराधार र कपोलकल्पीत ।

८ असोज,भक्तपुर। भक्तपुरको गठ्ठाघर स्थित नागरिक कम्युनिटी टिचिङ हस्पिटलका भाईस प्रेसिडेन्ट सुरेश बहादुर श्रेष्ठले आफुमाथी

मेलम्ची नगरपालिका वडा नं -९ द्वारा सड्क सफा गर्ने कार्य सुचारु

६ असोज,मेलम्ची । सिन्धुपाल्चोकको मेलम्ची नगरपालिका वडा नं ९ ले सडक सफा गर्ने कार्य सुचारु

सिन्धुज्वाला हाईड्रोपावर विरुद्ध मुद्दा हाल्ने तयारी

६ असोज,काठमाडौं। काठमाडौंको तिनकुनेमा हेड अफिस रहेको तथा  सिन्धुपाल्चोकको गुम्बामा संचालनको कार्यक्षेत्र रहेको अपर नेसम