स्वास्थ्य

थाहा पाउनुहोस् ‘धेरै समय दुध उमाल्नुको नोक्सान’

  मानिसहरु दुधको स्वाद र ताजापन बढाउनका लागि धेरैपटक उमाल्ने गर्छन् । तर त्यसले दुधमा पाइने तत्वलाई नकरात्मक असर पुर्‍याउने कुरा धेरैलाई थाहा हुँदैन । यस विषयमाथि धेरै अनुसन्धानहरु भैसकेका छन् । अनुसन्धानको अनुसार १७ प्रतिशत गृहणीलाई मात्र दुध उमाल्दा त्यसमा पाइने पोषक तत्व नाश भएर जाने ज्ञान छ । तर ५९ प्रतिशत महिलाहरुमा दुध […]

आजको राशिफल : बि.सं. २०७४ साल चैत्र २२ गते बिहिबार

आज श्री शाके १९३९ बि.स. २०७४ साल चैत्र २२ गते बिहिबार इश्वी सन २०१८ अप्रिल ५ तारीख बैशाख कृष्ण पक्ष पञ्चमी तिथी चन्द्रमा बृश्चिक राशिमा सुर्य उत्तरायण वसन्त ऋतु –  मेष राशि – चु, चे,चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ स्वास्थ क्षेत्रको खराबीले कार्य सम्पादनमा ब्यवधान उत्पन्न हुनेछ । सञ्चित रकम खर्च हुने योग […]

क्यान्सर पीडित राधादेवीलाई सहयोग गर्न समिति गठन

धरान, चैत १ – आर्थिक समस्याका कारण उपचार गराउन नसकेकी क्यान्सर पीडित धरान ८ लांङघँली चौककी ४७ बर्षिया राधादेवी ढुङगानालाई सहयोगको लागि समिति गठन गरिएको छ । उनीहरुको आयस्रोतले हातमुख मात्र जोर्न पुग्ने भएपछि धरान १७ का वडाअध्यक्ष सूर्य भट्टराईको संयोजकत्मा ५ सदस्यीय सहयोग समिति गठन गरिएको हो । गरिब तथा असहाय परिवारलाई उपचारमा निरन्तर सहयोग […]

“म भ्रष्टाचार गर्दिन, गरेको पनि सहन्न, – प्रम अाेली

  काठमाडौँ । प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले वर्तमान सरकारको ध्येय भ्रष्टाचार न्यूनीकरण गर्नुरहेको बताउनुभएको छ ।  उहाँले भन्नुभयो,“म भ्रष्टाचार गर्दिन, गरेको पनि सहन्न, आफ्नो कार्यकालमा देशलाई भ्रष्टाचारमुक्त बनाउँछु ।” नेपालको सबैभन्दा पुरानो र जेठो अस्पताल वीर अस्पतालको गुरुयोजनाअन्तर्गत वीर अस्पताल सर्जिकल भवनको आज यहाँ शिलान्यास गर्दै आर्थिक समृद्धिसहितको गतिशील विकासको यात्रा शुरु भएको उल्लेख गर्नुभयो । “मैले सुनेको […]

तरकारीमा विष, खसीमा संगिनी सुई, माछामा फर्मालिन

  बिर्तामोड, फागुन २५ । उत्पादक र उपभोक्ताले अब विषादि न्यूनीकरणमा सचेत बन्नुपर्नेमा बुधवार बिर्तामोडमा आयोजित एक कार्यक्रममा जोड दिइएको छ । कृषि मन्त्रालयको बाली संरक्षण निर्देशनालय र राष्ट्रिय उपभोक्ता मञ्च केन्द्रीय समितिको सहकार्य तथा राष्ट्रिय उपभोक्ता मञ्च झापाको आयोजनामा भएको विषादि न्यूनीकरण सचेतना कार्यशालाका विज्ञ तथा सहभागी वक्ताले त्यस्तो कुरामा जोड दिएका हुन् । […]

कति सुत्ने, कस्तो पोजिसन उचित ?

            धेरैजसो स्वास्थ्य जीवनको कुरा गर्दा हामी कस्तो खानपान गर्ने भन्ने विषयमा मात्र चर्चा गर्छौ । सन्तुलित खानपान र व्यायाम नै हामीलाई पर्याप्त लाग्छ, स्वस्थ्य जीवनको लागि । तर, यति मात्र काफी छैन । त्यसबाहेक अन्य स-साना आनीबानी जसले हामीलाई रोगी र जिर्ण बनाइरहेको हुन्छ । जस्तो कि सुत्ने पोजिसन […]

 अब नेपालमा इन्ट्रान्स पास गरे मात्र विदेशमा डाक्टर पढ्न पाइने

  फागुन १५,चिकित्सा शिक्षामा पोस्ट ग्य्राजुएट र ग्य्राजुएट तहको अध्ययनका लागि  नेपालमा प्रवेश परीक्षा (इन्ट्रान्स) पास गरेका विद्यार्थी मात्र विदेश जान पाउने भएका छन्। पैसाको बलमा कमजोर विद्यार्थी विदेश गएर चिकित्सा शिक्षा आर्जन गर्ने तर चिकित्सक दर्ता प्रमाणपत्र परीक्षा (लाइसेन्स) मा फेल हुन थालेपछि मेडिकल काउन्सिलले नयाँ नियम लागू गरेको छ। पोस्ट ग्य्राजुएट तहका लागि यही फागुनदेखि […]

शक्तिशाली १०० भनाई जुन पढेपछि तपाइँको सोँचमा अबश्य परिवर्तन अाउँछ

         संसारमा जतिपनि भाैतिक हतियारहरू सक्रिय हुन्छन्र तवसम्म शान्ति, समृदि र स्थमयिचत्व स्थापना हुन सक्दैन तर बैचारिक हतियारकाे सक्रियता रह्रयाेभने शान्तिकाे अनुभुति अवस्य हुन्छ र विकास पनि । मानिसकाे जीवनमा टर्निङ्ग पोइन्ट एउटा हुन्छ, जीवनमा अनेकैं बाधाहरु आउने गर्छ । तेहि बाधाहरुको बिचबाट टर्निङ्ग पोइन्टको सुरुवात हुन्छ । हामीले जीवनलाई परिस्थिति अनुरुप फरक फरक […]

नर्भिकको लापरवाही : देब्रे खुट्टामा समस्या, दाहिनेको अपरेशन

      काठमाडौं, फागुन १२ । नर्भिक अन्तराष्ट्रिय अस्पतालले देब्रे घुँडामा समस्या भएर अस्पताल गएकी एक बिरामीको दाहिने घुँडाको अपरेशन गरेको छ । देब्रे घुँडामा समस्या भएर अस्पताल भर्ना भएकी चितवनकी ३८ वर्षीया विन्दु पौडेलको डा. प्रविण नेपालले दाहिने घुँडा चिरेका हुन् । लिगामेन्ट च्यातिएका कारण उपचार गर्न नर्भिक आएकी थिइन् । चितवनमा देखाउँदा अपरेशन […]

प्रचुर यौनशक्ति पाउन खानुस् यस्ता खानेकुरा

  स्वस्थ मानिसमा प्रशस्त शक्ति हुन्छ र अरू कार्यका लागि जस्तै यौनका लागि पनि यो आवश्यक पर्छ । शक्तिविना मानिस कमजोर हुन्छ । यससँगै विभिन्न रोग देखा पर्दै जान्छ । हामी दैनिक खानपिनमा भोक मेटाउन मात्रै जोड दिन्छौँ, कस्तो खानपानले के असर गर्छ भन्ने कुरामा जोड दिँदैनौँ । यस्तो बानीले मानिस रोगी हुन सक्छन् । […]

NOC1ads