स्वास्थ्य

आजको राशिफल : बि.सं. २०७५ साल असार २७ गते बुधबार

आज श्री शाके १९४० बि.स. २०७५ साल आषाढ २७ गते बुधबार इश्वी सन् २०१८ जुलाई ११ तारीख आषाढ कृष्ण पक्ष त्रयोदशी तिथी मृगशिरा नक्षत्र बृद्धि योग बणिज करण चन्द्रमा बृष राशिमा १२:५१ बजे सम्म पश्चात मिथुन राशिमा सुर्य उत्तरायण ग्रीष्म ऋतु (दिलाचःहे्र पुजा) विश्व जनसंख्या दिवस – मेष राशि – चु, चे, चो, ला, लि, […]

रक्सीले कसलाई बढि हानी पुर्‍याउँछ ? महिला कि पुरुष !

संसारभरी रक्सी पिउनेको संख्यामा सधैं पुरुषको संख्या महिलाभन्दा धेरै रहँदै आएको छ । तर अब महिलामा पनि यसको लत बढ्दै गएको छ । यद्यपी, पुरुषको तुलनामा महिलाको संख्या अझै पनि कम छ  । तर नयाँ पीढिका लागि भने यो कुरा नमिल्न सक्छ । विशेषगरी सन् १९९१ देखि २००० को बीचमा जन्मिएका युवतीहरुले आज पुरुष जत्तिकै रक्सी […]

भुइँकटर खानुहाेस् , यस्ता छन् फाइदाहरू !

१. क्यान्सरबाट बचाउँछ : भुइँकटहरमा ब्रोमेलेन नामक तत्व हुन्छ, जसले शरीरलाई क्यान्सरबाट बचाउन सहयोग गर्दछ । भुइँकटरहरमा क्यान्सर प्रतिरोधी गुण हुने विभिन्न अध्ययनहरुले देखाएका छन् । २. हड्डी बलियो : भुइँकटहरमा पर्याप्त मात्रामा म्याग्नेसियम, क्याल्सियम जस्ता लवण पाइन्छ जसले हड्डीलाई मजबुत राख्नमा मद्दत गर्दछ । ब्रोमेलेन यौगिकले हड्डीमा हुने विभिन्न खाले समस्याबाट बचाउँछ । ३.मधुमेह रोगलाई लाभदायक […]

मकैको जुँगाको फाइदा : ८ रोग निवारण गर्न सकिने !

काठमाडाै  मकै संसारमा सबै भन्दा धेरै क्षेत्रफलमा लगाईने तथा सबै भन्दा धेरै खपत हुने बालीमा पर्दछ । बहु उपयोगि, यो बाली बाट, बिभिन्न परिकार, तेल, इन्धन, चीनी, रक्सी आदि बनाउने गरिन्छ । धेरै मानिसहरुले उसिनिएका मकै वा पोलिएका मकै खान मन पराउंछन् । यस किसिमका मकै खाएमा स्वास्थ्यका लागि धेरे फाइदा हुन्छ । मकैकाे त्यसै […]

आजको राशिफल : बि.सं. २०७५ साल असार २४ गते आईतबार

आज श्री शाके १९४० बि.स. २०७५ साल आषाढ २४ गते आईतबार इश्वी सन् २०१८ जुलाई ८ तारीख आषाढ कृष्ण पक्ष दशमी तिथी भरणी नक्षत्र धृति योग वणिज करण प्रातः ०७:१६ बजे सम्म पश्चात भद्रा करण चन्द्रमा मेष राशिमा सुर्य उत्तरायण ग्रीष्म ऋतु नक्वदिशी – मेष राशि – चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, […]

मरे पछि के हुन्छ ? यस्तो छ वैज्ञानिक तथ्य !

जीवनको रहस्य बुझ्ने ईच्छा कसलाई हुँदैन र ? अनि अमर हुन पाए हुन्थ्यो भन्ने ईच्छा पनि धेरै मान्छेको मनमा पलाउँछ । हामी अधिकांश मानिसहरु सकेसम्म धेरै बाँच्न चाहान्छौँ तर जीवनको वास्तविकता मृत्यू हो । जो जन्मन्छ ऊ अवश्य मर्छ । उसो भए हामीमा जुन ‘म’ भन्ने भावना आउँछ त्यो मृत्यू पछि रहन्छ कि रहँदैन ? […]

खाली पेटमा के खाने के नखाने ?

खानपानको ध्यान राख्न जति जरुरी छ, त्यति नै यसको बारेमा जानकारी लिनु महत्वपूर्ण हुन्छ । कुन समय के खाने के नखाने । खासगरी बिहान खाली पेटमा विशेष ध्यान पुर्याउनुपर्छ । शरीरलाई फाइदा पुर्याउने चीजले पनि खाली पेटमा नोक्सान पुर्याउन सक्छ । खाली पेटमा के नखाने ? केराः केरामा केलों में म्याग्नेशियम प्रशस्त हुने भएतापनि खाली पेटमा […]

आजको राशिफल : बि.सं. २०७५ साल असार २० गते बुधबार

आज श्री शाके १९४० बि.स. २०७५ साल आषाढ २० गते बुधबार इश्वी सन् २०१८ जुलाई ४ तारीख आषाढ कृष्ण पक्ष षष्ठी तिथी चन्द्रमा कुम्भ राशिमा सुर्य उत्तरायण ग्रीष्म ऋतु –  मेष राशि – चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ अध्यन अध्यापनमा समय ब्यतित गर्दा उत्तम साबित हुनेछ । प्रिय ब्यत्तिसगँको भेट घाटले […]

किसमिस भिजाएर किन खाने ? गर्छ चमत्कारिक फाइदा !

किसमिस मन नपर्ने मानिस शायदै भेटिएला । यसको तिख्खर स्वाद र मिठासको लागि मात्र नभर्इ किसमिस उन्नत स्वास्थ्यको लागि अति नै प्रभावकारी हुन्छ । हिजोअाज हरेक किसिमका मिठार्इ र खानेकुरामा किसमिसको प्रयोग गरिन्छ । यसका अनगिन्ती फाइदाहरूका बारेमा हामी यहाँ छोटकरीमा चर्चा गर्छौं:- – किसमिसको सेवनले शरीरमा अाइरनको कमीलार्इ पूरा गरी रगत बढाउँछ । – […]

आजको राशिफल : बि.सं. २०७५ साल असार १८ गते सोमबार

आज श्री शाके १९४० बि.स. २०७५ साल आषाढ १८ गते सोमबार इश्वी सन् २०१८ जुलाई २ तारीख आषाढ कृष्ण पक्ष चतुर्थी तिथी चन्द्रमा मकर राशिमा ०९ः०९ बजे सम्म पश्चात कुम्भ राशिमा सुर्य उत्तरायण ग्रीष्म ऋतु, खेलकुद पत्रकार दिवस –  मेष राशि – चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ पारीवारिक साथ सहयोग मनग्य […]

 

photo

NOC1-250x300